百谷章第三十

百谷之實土地精(草實曰谷，陰之類也)，五味外美邪魔腥(非清虛之真氣)，臭亂神明胎氣零(胎氣謂無味之味，自然之正氣也。服氣有胎息之法。零猶失也)，那從反老得還嬰(言不可得發白反黑，齒落更生。此一句應在自存神之下，超此不類者)，三魂忽忽魄糜傾(忽忽，不恬淡。糜傾，朽敗也)，何不食氣太和精(進勸服煉之道)？故能不死入黃寧(黃寧，黃庭之道成也)。