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向日取嚏法 欲得延年，洗面精心（至日更洗漱也）。日出二丈，正面向日，口吐死氣（服日後便為之，死氣四時吐之也），鼻嗡日精，須鼻得嚏便止，是為氣通（若不得嚏，以軟物通導之，使必得嚏也）。以補精復胎，長生之方也。向日正心。欲得使心正，常以日出三丈（取嚏訖仍為之），錯手著兩肩上（左手在上，以日當心，開衣出心，令正當之），常能行之佳。 |
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