明耳目訣第二十七

《真誥》曰:求道要先令目明耳聰,為事主也。且耳,目是尋真之梯級,綜靈之門戶,得失系之而立,存亡須之而辯也。今抄經相示可施用之道。日常以手按兩眉後小穴中三九過,又以手心及指摩兩目顴上,以手旋耳行三十過,唯令數,無時節也。畢,輒以手逆乘額三九過,從眉中始,乃以入發際中,乃須咽液,多少無數,如此常行,耳目清明,二年可夜書。眉後小穴,為上元六合之府,化生眼暉,和瑩精光,長映徹瞳,保煉目神,是真人坐起之上道也。