太無先生服氣法

夫形之所恃者,氣也;氣之所依者,形也。氣全即形全,氣竭即形斃。是以攝生之士,莫不煉形養氣,以保其生,未有有形而無氣者,即氣之與形,相須而成,豈不皎然。余慕至道,備尋經訣,自行氣守真,向三十餘載,所聞所見,殊未愜心。大歷中偶羅浮山王公,自北岳而返,倚策高郵,依然相顧,余奇之異人,延之與語,果然方外有道之君子也。哀余懇至,見授吐納,皆一二理身之要道也。心思罔極,非言詞所能盡。每云道之要法,不在經書,悉傳口訣。其二景、五牙、六戊諸服氣,皆為外氣,外氣剛勁,非從中之事,未宜服也。至如內氣已正,是曰胎息,身中自有,非假外求。不得明師口訣,徒為勞苦,終無所成。今所撰錄,皆承師之旨,要以申明之,諒非愚蒙所自裁。王公常謂余曰:老君云,我命在我,不在天地;又曰,吾與天地,分一氣而自理焉,天地焉能死吾。斯真言要訣也。修奉之士,宜三復之。參承誘訓,敢不佩服!有偶得此訣者,慎勿輕傳,無或泄露,以致其殃耳

修真服氣法:每日常臥,攝心絕想,閉氣握固,鼻引口吐,無令耳聞,唯是細微。滿即閉,使足心汗出,一至二數至百已上,閉極微吐之,引少氣還閉。熱即呵之,冷即吹之。能至千數,即不須糧食,亦不須藥,時飲一盞酒或水通腸耳。數至五千,則隨處出入,有功當自知也,則有入水臥功矣。夫服食養生,貴其有常,真氣既降,方有通感。豈有縱心嗜欲,而望靈仙羽化?必無此事也。但仙人至士,功行未滿,尚不能致,況凡俗人乎?但信老人言,勤行之,即當自知矣。