服三氣法 

  《華陽諸洞記》云:範幼沖,遼西人也。受胎光易形之道,今來在此,常服三氣。三氣之法:常存青白赤三氣如縱,從東方日下來直入口中,挹之九十過,自飽便止。服之十年,身中自生三色光氣,遂得神仙。此是高上元君太素內景法,旦旦為之,臨目施行,視日益佳,其法鮮而其事驗。