十九主荒年絕谷不饑去俗方(以成滿日日：原誤作“目”，據叢刊本、四庫本改。為始)

　　胤丹一百二十分、白術三十六分、天花葚三十分、天門冬九十一分(去心)、真蘇合二十四分、茯苓三十九分、松柏十二分、煉蠟四十九分、青木香二十四分、干地黃三十六分、大豆黃四十九分、松根白皮二十二分

　　右十二味為散，好煉酥三斤，入鼎為丸，如彈子大。日服五丸，久久不饑渴，飲冷水及醇酒為佳，身輕目明，力作不倦，可以入山往險，亦無所殆，久久服者，神仙也。其闢邪魅，毒蟲、蛇虺，皆不敢近。亦甚省睡，至夢相見如晨事，識與神通，久久諳知幽冥間事，當密之。忌血味、生菜、鯉魚、大飯、陳臭，若絕谷者，則都不食餘物。