三峰御女法　san feng yu nü fa

　　以吸取女子口中、乳中和陰中精華為目的的房中術。三峰，指上峰、中峰和下峰，即女子的口腔、雙乳和陰戶。《攝生總要》：“房中術，行至一次，身體不倦。至三五次，扇鼓至一萬二千八百之數，依前提身縮龜，咽氣一口至丹田，急縮下部，不令走泄。第一上峰，始採女子口中津液咽之；第二中峰，復採女乳汁吞之；第三下峰，閉氣吞身如龜狀，急縮下部，採其紅鉛從毫 間運上崑崙項，散於四肢，返老還童，諸疾不生矣。真人曰：欲採下峰，且先學運氣法，得玉莖巨壯，可塞陰戶。然後隨吸陰中之氣從玉莖管逆入丹田，此三峰法也。”