五解 wu jie
又稱五脫。目之為隱身之法，實際上是屍解之法，即所謂“凡求大道，未逃生死。”而“脫死生日限之時，當妙用此法”。載《靈寶無量度人上經大法》卷二五。五解，指金解、木解、水解、土解、火解。金解，選庚子日，用古鐵十二兩打造鐵尺一條，每日對之念咒，存想尺如己形，然後將之藏於毯席下，凡四十九日。雲欲解化時，用白絲系尺，手執絲將尺投下，便走，不得返顧過視。木解，選甲子日取和自身等長的紅落梨枝一條咒後備用，臨時放在地上。水解選壬子日取大龜殼一個，咒後，逢大水或立於橋上、船上，將之投入水中。土解，選戊子日取自己鞋一隻，咒後用黃線系住，擲在地上。火解，選丙子日取雄雀一隻，餵養在籠子裏，咒後，臨事用緋色線將雀勒死，投於大火中。雲如此，則上述諸物即能代替自己形質死去，而真身即脫化仙去。
道術名詞。指木解、金解、水解、火解、土解。南宋王契真編《上清靈寶大法》卷五：〝夫五解之道，乃五行真氣奪北斗之權衡，脫離死厄，屍解得道，神升上清〞。參見〝屍解〞條。